Lachende junge Frau mit dunklen Locken

Fettige Haut

Medizinische Hautpflege für ölige Haut im Gesicht

Ölig, glänzend, großporig – Was zeichnet fettige Haut aus?

Fettige Haut ist das Ergebnis einer gesteigerten Produktion von Talg (Sebum). Sie tritt häufig in der T-Zone des Gesichts auf, also an Stirn, Nase und Kinn. Aber auch auf der Brust bzw. am Rücken kann die Haut fettig sein.

 

Was sind typische Symptome der fettigen Haut?

  • Ölig glänzende Haut
  • Vergrößerte Poren, grobe Textur
  • Verdickte Hornschicht, sodass sich die Haut dicker anfühlen kann
  • Tendenz zu Unreinheiten und Akne
  • Nahaufnahme von fettiger Stirn
    Fettige Stirnpartie
  • Nahaufnahme eines fettigen Nasolabialbereichs
    Fettige Wangen- und Nasenpartie mit vergrößerten Poren
  • Nahaufnahme großer Poren
    Große Poren im Nasen- und Wangenbereich

Drei Fakten über fettige Haut

Wer neigt zu fettiger Haut?

Besonders häufig betrifft fettige Haut Männer und Jugendliche unabhängig vom Geschlecht. 

Grund dafür sind verschiedene Hormone, die die Aktivität der Talgdrüsen beeinflussen. Dazu gehören insbesondere die sogenannten Androgene (männliche Hormone). Nach der Jugend normalisiert sich die Talgproduktion oft wieder. 

Woraus besteht Talg?

Talg wird von den Talgdrüsen produziert und besteht in erster Linie aus Fettsäuren und Proteinen. 

Wenn er auf die Hautoberfläche gelangt, mischt er sich mit Schweiß und abgestorbenen Hornzellen (Keratinozyten). Daraus entsteht der Hydrolipidfilm, der wichtige Funktionen für die Haut erfüllt. 

Vorteil der fettigen Haut

Auch wenn viele auf die fettige Haut verzichten würden, so hat dieser Hauttyp doch einen Vorteil: Fettige Haut zeigt die Anzeichen der Hautalterung häufig langsamer als trockene Haut!

Der Talg bildet eine Schutzschicht auf der Hautoberfläche, wodurch weniger Feuchtigkeit verloren geht. Das sorgt dafür, dass Falten, schlaffe Haut und Co. später sichtbar werden. 

Schematische Darstellung: Aufbau der fettigen Haut

Entstehung und Ursachen von fettiger Haut

In der Hautgrafik sieht du, dass das Haar über eine Talgdrüse verfügt – das gilt für alle Haare, auch die sehr feinen im Gesicht. Der dort produzierte Talg (Sebum) gelangt über die Pore an die Hautoberfläche. Dies ist zunächst ein normaler, gesunder Prozess. 

Beim fettigen Hauttyp produzieren die Talgdrüsen aber mehr Talg als nötig. Damit der Talg optimal abfließen kann, vergrößern sich die Poren, die gleichzeitig Talgdrüsenausgänge sind. So entstehen die sichtbaren Poren, die bei fettiger Haut häufig vorkommen. An der Hautoberfläche verteilt sich der Talg und sorgt für die typischen glänzende Hautpartien. 

Wenn die Haut zu viel Talg produziert, spricht man im Fachjargon von einer Seborrhoe (Seborrhö) (lateinisch sebum „Talg“ und altgriechisch ῥοή „Fluss“). Die Seborrhoe kann auch Symptom verschiedener (Haut-)Erkrankungen, körperlicher Veränderungen oder die Folge äußerer Faktoren sein:

Innere Ursachen: unter anderem Hormonstörungen (zum Beispiel Überfunktion der Schilddrüse) oder Schwangerschaft

Äußere Ursachen: unter anderem Umwelteinflüsse, falsche Hautpflege (zum Beispiel stark fettende Pflegecremes) oder Medikamente (zum Beispiel Anabolika)

Unreinheiten, Akne?

Wenn deine fettige Haut zu Pickeln, Mitessern und Co. neigt, empfehlen wir dir unsere Seite „Unreine Haut & Akne“.

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Pflegetipps für die fettige Haut

Milde Reinigung

Milde Reinigung

Viele Gesichtsreinigungen für fettige Haut bringen den Säureschutzmantel aus der Balance. Setze stattdessen auf Produkte, die deinen Säureschutzmantel stärken, indem sie zum Beispiel den pH-Wert der Haut optimieren.

Leichte Feuchtigkeitspflege

Leichte Feuchtigkeitspflege

Verzichte auf Cremes und andere Pflegeprodukte, die einen hohen Lipidgehalt (viele Öle oder Fette) enthalten. Sie verstärken das Gefühl der öligen Haut bzw. den Fettglanz unnötig. Besser sind leichte Feuchtigkeitscremes, die du bei DERMASENCE an der Lipidstufe auf der Verpackung erkennst.

Talgreduzierende Wirkstoffe

Talgreduzierende Wirkstoffe

Neben feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen profitiert fettige Haut außerdem von Wirkstoffen, die die Talgproduktion regulieren. Dazu gehören zum Beispiel Niacinamid und Zink PCA. BHA (Salicylsäure) löst Talg in den Poren und verfeinert große Poren.

Vier Reagenzgläser mit Pflanzen, deren Wirkstoffe in der Seborra-Serie vorkommen

DERMASENCE Seborra-Serie

Die DERMASENCE Seborra-Serie bietet sowohl für fettige als auch für Mischhaut und Akne die richtige Pflege. Sie umfasst ein ganzheitliches Pflegekonzept mit Produkten, die dazu beitragen, die Haut zu mattieren und das Hautbild zu verfeinern. Entzündungshemmende und hornlösende Wirkstoffe reduzieren Unreinheiten wie Pickel (Pusteln und Papeln) und Mitesser (Komedonen).

Entdecke hier die Seborra-Produkte für fettige, großporige Haut ohne (entzündliche) Unreinheiten.

Produktempfehlungen: Reinigung für fettige Haut

Aktivierender Reinigungsschaum
DERMASENCE Mousse Reinigungsschaum, 200 ml
  • Reinigung
  • Vegan

Mousse Reinigungs­schaum

Der komfortable Reinigungsschaum für fettende und unreine Haut verfeinert mit Glycolsäure und einem Salicylsäure-Derivat das Hautbild. Er reinigt porentief und regeneriert den Säureschutzmantel der Haut. Ideal auch zur Vorbereitung der Haut auf Fruchtsäurebehandlungen. Vegan.

(20 Bewertungen)
Hautberuhigendes Tonic für alle Hauttypen
DERMASENCE Tonic Erfrischendes Gesichtswasser, 200 ml
  • Reinigung
  • Vegan

Tonic Erfrischendes Gesichts­wasser

Wirkt erfrischend und sanft hautklärend, optimiert den pH-Wert nach jeder Reinigung. Hamamelis und Bisabolol sowie Panthenol und Allantoin pflegen und beruhigen die Haut. Mit geringem Alkoholanteil (5%) besonders hautverträglich und auch als mildes After-Shave geeignet. Ausflockung möglich und unbedenklich.

(3 Bewertungen)

Produktempfehlungen: Gesichtspflege für fettige Haut

Hautklärende Gesichtspflege für fettige und Mischhaut
Roter Button: vorher Cream Soft
DERMASENCE Seborra Leichte Gelcreme, 50 ml
  • Tägliche Pflege
  • Vegan

Seborra Leichte Gelcreme

Speziell zur feuchtigkeitsspendenden Pflege normaler Haut sowie für Mischhaut geeignet. Beruhigt und pflegt die Haut mit Avocadoöl, Panthenol und Vitamin E. Das Hautbild wird verfeinert und Spannungsgefühle verringert. Die nicht komedogene Formulierung zieht schnell ein.

(2 Bewertungen)
Mattierende Gesichtspflege mit Niacinamid
DERMASENCE Seborra Beruhigende Gelcreme, 50 ml
  • Tägliche Pflege
  • Vegan

Seborra Beruhigende Gelcreme

Die porenverfeinernde Gelcreme mit anti-entzündlich wirkendem Inflacura®-Effekt ist ideal für fettende, zu Akne neigende Haut. Die Gelcreme wirkt sofort hautberuhigend und mattierend. Langfristig wirken die Poren feiner und die Haut klarer. Die Talgproduktion wird reguliert und Unreinheiten vorgebeugt. Wirkt mit Niacinamid der Entstehung von Pickelmalen entgegen. Die leichte Gelformulierung zieht schnell ein und ist ideal als Make-up-Grundlage.

(8 Bewertungen)
Gelcreme mit hohem UV-Schutz für normale und (Misch-)Haut
DERMASENCE Seborra Leichte Tagespflege mit LSF 30, 50 ml
  • UV-Schutz / Tagespflege
  • Vegan

Seborra Leichte Tagespflege mit LSF 30

Die leichte Gelcreme mit hohem UV-Schutz-Niveau ist ideal für die normale Haut sowie für Mischhaut. Innovatives UVA-/UVB-Filter-System schützt vor UV-bedingten Hautschäden. Die unparfümierte Gelcreme ist ideal bei Neigung zu Mallorca-Akne.

Kaschierende Tagespflege mit hohem Lichtschutzfaktor
Seborra Getönte Tagespflege mit LSF 50, 50 ml
  • UV-Schutz / Tagespflege
  • Vegan

Seborra Getönte Tagespflege mit LSF 50

Mit grünen Pigmenten werden Unreinheiten und Hautrötungen ausgeglichen, sie verleihen der Haut einen frischen Teint. Die getönte Tagespflege mit hohem Lichtschutzfaktor sorgt für ein sofortiges, mattiertes Finish und einen langanhaltenden Anti-Glanz-Effekt, optimal für die fettende, unreine Haut.

(14 Bewertungen)
Nachtpflegeserum für unreine Haut
DERMASENCE Seborra Hautklärendes Serum, 30 ml
  • AHA
  • BHA
  • Nachtpflege
  • Vegan

Seborra Hautklärendes Serum

Das kühlende, hautklärende Serum ist ideal für fettige, unreine und zu Akne neigende Haut. Mindert mit einem milden Fruchtsäurekomplex Entzündungen. Der Exfoliclar®-Effekt reduziert Pickel und befreit verstopfte Poren. Wirkt mit Färberwaid anti-entzündlich und mildert Rötungen. Die übermäßige Talgproduktion wird reguliert und der Entstehung von Pickelmalen vorgebeugt. Für ein gesundes und klares Hautbild.

(16 Bewertungen)
Aktivierende Pflege mit Fruchtsäure
Button: Vorher AHA Body & Face Lotion
DERMASENCE Seborra Hautklärende Körperlotion, 200 ml
  • AHA
  • Nachtpflege

Seborra Hautklärende Körperlotion

Hautbildverfeinernde Körperlotion mit 10% Glycolsäure und Urea. Ideal bei unreiner und zu Akne neigender Haut. Der Exfoliclar®-Effekt sorgt langfristig für ein klares Hautbild am gesamten Körper. Ideal zur Vorbereitung auf und zur Pflege nach Chemical Peelings. Nicht komedogen.

(14 Bewertungen)

Mischhaut – Wo fettige und trockene Hautpartien nah beeinanderliegen

Die Mischhaut ist ein eigener Hauttyp. Hier teilt sich die Gesichtshaut in fettige und trockene Hautzonen ein. Typischerweise ist die T-Zone (grün) fettig, während die Wangenpartie (rot) trocken ist. Wie trocken oder fettig die einzelnen Zonen sind, variiert von Person zu Person – wird aber auch von der Jahreszeit und dem Alter beeinflusst. Trockene Hautpartien neigen außerdem dazu, früher Falten und Anzeichen der Hautalterung zu zeigen.

Die Mischhaut stellt besondere Herausforderungen an die Hautpflege, weil sie unterschiedliche Bedürfnisse hat: Fettige Hautzonen benötigen Feuchtigkeit und talgregulierende Wirkstoffe. Trockene Hautzonen hingegen benötigen neben Feuchtigkeit auch Lipide (Fette und Öle). 

 

Medizinische Hautpflege für Mischhaut

Bei DERMASENCE findest du Hautpflege, die Mischhaut optimal pflegt. Als Basispflege fürs Gesicht empfehlen wir eine leichte Feuchtigkeitspflege, zum Beispiel die DERMASENCE Seborra Leichte Gelcreme oder DERMASENCE Seborra
Leichte Tagespflege mit LSF 30. 

Ergänzend dazu eignen sich speziell für die trockenen Hautzonen Produkte aus weiteren DERMASENCE Pflegeserien: 

  • Die DERMASENCE Hyalusome-Serie kombiniert intensive Feuchtigkeitsspender mit effektiven Anti-Aging-Wirkstoffen. Ideal für die Haut ab 25 Jahren.
  • Die DERMASENCE Chrono retare-Serie kann bei besonders trockenen Hautzonen zum Einsatz kommen. Unsere Empfehlung für die Haut ab 45 Jahren.
Schaubild der Mischhaut: Gesicht mit grüner T-Zone und roten Wangen

Unsere Artikel zum Thema fettige Haut

Quellen

  • Kirsten N, Mohr N, Alhumam A, Augustin M. Prevalence and associated diseases of seborrheic skin in adults. Clin Epidemiol. Published online 2021:845-851.
  • Köhn FM, Ring J, Worret WI. Kosmetische Dermatologie. Fallstricke Fehlerquellen Dermatol. Published online 2004:265-274.
  • Bährle-Rapp M, Bährle-Rapp M. Mischhaut. Springer Lex Kosmet Körperpflege. Published online 2020:357-357.
  • Ellsässer SK. Kosmetik: Ein Lehrbuch für die PTA-Ausbildung und die Beratung in der Apothekenpraxis. Published online 2008.
  • Tilles G. Acne Pathogenesis: History of Concepts. Dermatology. 2014;229(1):1-46. doi:10.1159/000364860
  • Dall’oglio F, Tedeschi A, Fabbrocini G, Veraldi S, Picardo M, Micali G. Cosmetics for acne: indications and recommendations for an evidence-based approach. G Ital Dermatol E Venereol Organo Uff Soc Ital Dermatol E Sifilogr. 2015;150(1):1-11.
  • Nast A, Bayerl C, Borelli C, et al. S2k - Leitlinie zur Therapie Akne.